Autor Wiadomość
Ula92
PostWysłany: Czw 20:55, 26 Maj 2022    Temat postu:

W tym roku zaczęłam dużo bardziej dbać o swoje zdrowie. Staram się wysypiać, uprawiać sport i zdrowiej odżywiać. Zainteresował mnie plan soków i smoothie z https://swigo.sklep.pl Czy robiliście tam zamówienie ? Zastanawiam się jaki plan wybrać, może coś doradzicie ?
placzka3
PostWysłany: Pią 11:29, 30 Lis 2018    Temat postu:

inwestycja w zdrowie może się bardzo szybko zwrócić.
Jak was boli głowa, ząb, czy mięśnie, możecie wziąć lek gardan, który szybko działa, nie otępia. Także możecie spokojnie po takich tabletkach jechać samochodem czy iść do pracy. takiego typu produkty przeciwbólowe zawsze się przydają.
rola
PostWysłany: Pią 9:28, 01 Cze 2018    Temat postu:

Oczywiście że zdrowie jest najważniejsze. Dlatego kobiety niezależnie od wieku powinny nie zapominać o kontrolach u ginekologa. Szczególnie kobiety w okresie menopauzy sa narażone na rożne schorzenia np https://hydrovag.pl/atrofia-pochwy/ Ta choroba obniża poziom zycia, ból podczas stosunku itp. Nieleczona może doprowadzic do różnego rodzaju problemów, nawet na tle psychicznym.
forewo109
PostWysłany: Czw 19:21, 08 Mar 2018    Temat postu:

zdrowie jest najważniejsze, odpowiednia dieta bogata we wszystkie składniki
marlena89
PostWysłany: Śro 16:29, 07 Mar 2018    Temat postu:

Ja uważam, że podstawą naszego zdrowia jest dobrze zbilansowana dieta. Jeśli zdrowo się odżywiamy, to i nasz organizm jest wzmocniony. Dlatego przywiązuję bardzo dużą wagę do tego co jem, słodycze zamieniłam na orzechy które posiadają wiele cennych składników. Na przykład Orzechy ziemne prażone bez soli obniżają ciśnienie. Wiedzieliście o tym?
konto
PostWysłany: Pon 17:04, 08 Sty 2018    Temat postu:

Aktywność fizyczna, w miarę możliwości unikanie sztucznego jedzenia i suplementacja witaminami dobrej jakości.
shirch
PostWysłany: Czw 19:28, 28 Gru 2017    Temat postu:

chodze regularnie na badania te najwazniejsze przed nowotworami, usg itp
santorini
PostWysłany: Wto 23:01, 30 Maj 2017    Temat postu:

Moje ciało to moja świątynia. Jeśli ktoś sobie to uświadomi to już połowa sukcesu. Dieta, aktywny styl życia, szacunek dla siebie i innych, harmonia to wszystko pomaga mi w utrzymaniu zdrowego ciała i psychiki.
Iniester
PostWysłany: Czw 20:58, 09 Lut 2017    Temat postu:

Inwestuje chodząc na siłownię oraz starając się wybierać zdrowszą zywnośćSmile
marek0191
PostWysłany: Czw 13:42, 01 Gru 2016    Temat postu:

Zdecydowanie zdrowa dieta, regularne uprawianie sportów i co najważniejsze - wykonywanie przynajmniej raz na rok kompletnych badań. Polecam zapoznać się z tymi testy euroline. Polecam
luccek599
PostWysłany: Czw 14:50, 24 Lis 2016    Temat postu:

No ja tak samo, owoce, warzywa i sport.
wakansole
PostWysłany: Wto 16:27, 22 Lis 2016    Temat postu:

ja inwestuje w ten sposób że staram sie uprawiac sport Smile
luccek5dg
PostWysłany: Wto 11:21, 15 Lis 2016    Temat postu:

No tak, trzeba dbać o nie, bo jest to bardzo ważne.
dawajkase
PostWysłany: Nie 17:00, 13 Lis 2016    Temat postu:

zdrowie mamy tylko jedno wiec warto o nie dbac Smile
jontek
PostWysłany: Nie 14:58, 13 Lis 2016    Temat postu:

Ja funduję sobie ostatnio całkiem spory wysiłek fizyczny. Jednak kolega polecił mi magnez, wszystko przez artykuł https://www.magneb6.pl/objawy%20niedoboru%20magnezu/magnezu-wysilek-fizyczny. Także chyba dodatkowo zafunduję sobie jeszcze całkiem dobrą dawkę magnezu Wink
mrzynka89
PostWysłany: Nie 12:09, 23 Paź 2016    Temat postu:

warzywa i owoce jem Smile no i się hartuję Smile
Izabello1
PostWysłany: Pon 10:04, 10 Paź 2016    Temat postu:

nie najadać się i codziennie jeść porcję warzyw Very Happy
Robertino1
PostWysłany: Pią 15:11, 07 Paź 2016    Temat postu:

zdrowo jeść i jak najwięcej ruchu, najlepiej na powietrzu:) - czyli sprawdzony standard Very Happy
Ekspert
PostWysłany: Czw 15:54, 29 Wrz 2016    Temat postu:

Zapraszam na fitnessclinic.pl najlepiej otworzyć własny klub fitness.
dotkej
PostWysłany: Pią 16:35, 12 Sie 2016    Temat postu:

najlepszą inwestycja w zdrowie to codzienna dawka witamin
i minerałow z owoców i warzyw Smile
Maya
PostWysłany: Śro 9:17, 10 Sie 2016    Temat postu:

Tylko trudno robić regularne badania jak się nie ma czasu. Ludzie obecnie są bardzo zapracowani, więc kiedy mają się badać?
Darker111
PostWysłany: Pon 12:18, 25 Lip 2016    Temat postu:

Ja inwestuję jedynie swój czas, uprawiam dużo sportu.
Vektor43
PostWysłany: Pon 22:44, 18 Lip 2016    Temat postu:

W zdrowie to chyba jednak zawsze opłaca się inwestować.
Wjass
PostWysłany: Pią 8:22, 20 Maj 2016    Temat postu:

rózne badania okresowe, zdrowe suplementy diety kupuję.
Pola33
PostWysłany: Czw 13:43, 19 Maj 2016    Temat postu:

Najważniejsze jest połączenie odpowiedniej diety z ćwiczeniami. Inaczej się nie da zadbać o zdrowie.
Olesza
PostWysłany: Śro 18:03, 18 Maj 2016    Temat postu:

Ja korzystam z wyszukiwarki zabiegów fryzjerskich i kosmetycznych http://lavito.pl. Korzystam z różnych zniżek od Lavito.pl. Zamawiam zwykle zabiegi pielęgnacyjne i rehabilitacyjne, których nie brak, bo na Lavito jest wiele gabinetów w wieku miastach Polski.
jontek
PostWysłany: Śro 19:11, 04 Maj 2016    Temat postu:

odpowiednia dieta, dużo sportu przede wszystkim Very Happy
El Boss
PostWysłany: Wto 15:58, 29 Mar 2016    Temat postu:

ja tam wole po prostu dbac o siebie i a operacje plastyczne zostawic w spokoju bo nie ma potrzeby na razie Smile
renni
PostWysłany: Wto 8:22, 29 Mar 2016    Temat postu:

A czy za inwestycję w zdrowie uważacie zabiegi medycyny estetycznej i chirurgię plastyczną? Znajoma zastanawia się nad korekcją nosa w Katowicach u dr Olender. Co o tym myślicie? Ja jestem zdania, że to może jej pomóc. Będzie miała znacznie ułatwione oddychanie. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?
expresja
PostWysłany: Wto 15:27, 02 Lut 2016    Temat postu:

inwestycja w zdrowie ?
A kto z was się zaszczepił przeciw grypie, kto z was nie pije kawy, nie pali papierosów i nie używa substancji psychotropowych i odurzających? Może uprawiacie jakiś sport? Pływacie raz tygodniu, chodzicie na siłownię, biegacie codziennie rano lub do pracy jeździcie rowerem?
muminka
PostWysłany: Wto 11:07, 02 Lut 2016    Temat postu:

A badałaś się? Ponieważ jeśli nie masz celiaki to gluten Ci raczej nie zaszkodzi Wink.
renni
PostWysłany: Śro 12:45, 23 Wrz 2015    Temat postu:

Ja staram się przede wszystkim dobrze odżywiać. Tutaj: http://maxmag.pl/w-czym-zawarty-jest-gluten-praktyczne-informacje-dla-cierpiacych-na-celiakie/ znalazłam przydatne informacje na temat nietolerancji glutenu. Myślę, że może to być powód mojego złego samopoczucia.
jakinski
PostWysłany: Pon 15:34, 03 Sie 2015    Temat postu:

W zdrowie zawsze warto inwestować. Ważne jest tu nie tylko zdrowe odżywianie, ale również sport i czyste jelita. Wejdźcie sobie na colonmed.pl i przeczytajcie o zabiegu hydrokolonoterapii. Czuję się po nim doskonale. To czyszczenie jelita za pomocą wody. Wszystko jest bezpieczne:)
Wau
PostWysłany: Pią 15:33, 24 Lip 2015    Temat postu:

Ja uważam, że zdrowie w życiu jest najważniejsze.
Denis123
PostWysłany: Śro 11:03, 22 Lip 2015    Temat postu:

Zdrowie to przede wszystkim umiar. Do tego trzeba obserwować swój organizm, a nie ślepo podążać za modą (na przykład gluten free i te sprawy)
muminka
PostWysłany: Nie 8:52, 19 Lip 2015    Temat postu:

Fakt, trzeba na to uważać i dostosować trening do swoich możliwości.
Sate123
PostWysłany: Pią 13:04, 17 Lip 2015    Temat postu:

Ale można też przegiąć w drugą stronę - przetrenowanie, zbyt rygorystyczna dieta i organizm też wariuje.
Ada123
PostWysłany: Pon 13:49, 13 Lip 2015    Temat postu:

Ja uważam, że dbanie o zdrowie to najlepsza inwestycja!
Gooh
PostWysłany: Pon 13:34, 13 Lip 2015    Temat postu:

Sport przede wszystkim. Uwalniają mi się wtedy niespotykane zasoby endorfin i cały świat stoi przede mną otworem! Very Happy
Herr123
PostWysłany: Pon 10:32, 13 Lip 2015    Temat postu:

Staram się być aktywna fizycznie i do tego zdrowo jeść. Nie głodzę się, jeżeli czasami mam ochotę na burgera to sobie pozwalam:-)
Toom
PostWysłany: Czw 13:36, 09 Lip 2015    Temat postu:

Ja wyznaję trzy zasady: zbilansowana dieta, aktywność fizyczna i unikanie używek (unikanie, nie wyeliminowanie;-) Very Happy
hantel223344
PostWysłany: Sob 11:20, 27 Cze 2015    Temat postu:

najważniejsze to zdrowy tryb życia i odpowiednie odżywianie
lopsio
PostWysłany: Sob 21:28, 30 Maj 2015    Temat postu:

magnez i witaminy codziennie
krakuska
PostWysłany: Pią 8:43, 29 Maj 2015    Temat postu:

Regularne badania to podstawa.
muminka
PostWysłany: Wto 19:28, 21 Kwi 2015    Temat postu:

Przede wszystkim regularne badania - to jest najważniejsze. Mój znajomy unikał lekarzy jak tylko mógł, a okazało się, że postawiono mu diagnozę adhd z moxo-adhd.pl - na nadpobudliwość cierpiał od dawna, jednak nigdy nie wykonał kompleksowych badań. Dlatego uważam, że warto jest odwiedzać zarówno zwykłe przychodzenie jak i poradnie psychologiczne.
Kowal
PostWysłany: Sob 23:54, 18 Kwi 2015    Temat postu:

Trzeba się często badać, żeby znać swój stan zdrowia. Ja ostatnio robiłam sobie wysiłkowe badania EKG na dobrym sprzęcie https://kredos.pl/systemy-wysilkowe w mojej przychodni. Teraz wiem, że serce mam zdrowe.
Inwestowanie w zdrowie
PostWysłany: Czw 0:41, 16 Kwi 2015    Temat postu: Zdrowie

Zdrowie, to bardzo ważna sprawa. Więc jak inwestujecie w zdrowie?

Powered by phpBB © 2001,2002 phpBB Group